Школа тенниса тренерской команды: «6/4 TEAM»

с 9:00 до 20:00 ежедневно

Санкт-Петербург, проспект Стачек, 45, корп. 2

Вопрос-Ответ

Наша миссия – развивать большой теннис среди всех возрастных категорий, внедрять новые подходы в подготовке теннисистов, сделать качественное спортивное обучение доступным

Вопрос-Ответ

Частые вопросы

Собрали для вас самые частые задаваемые вопросы в нашей школе тенниса и ответы на них в развернутом виде.

Мы предоставляем весь необходимый инвентарь для тренировок. 

После полугода года занятий можно приобрести ракетку. Тренер поможет подобрать. 

 

С собою необходимо:

  • Спортивная форма (костюм, шорты, футболка - по сезону и личному удобству)
  • Спортивные кроссовки со светлой подошвой (чтоб не оставлять следы на поверхности корта) 
  • Вещи для личного комфорта: бутылку воды, напульсники, полотенце и др. 

 

+7 981-969-17-59

Дарья Андреевна

+7 953-347-03-90

Тимофей Сергеевич

Теннис для детей 

  1. Уроки большого тенниса проходят по программе Tennis 10s, разработанной Международной теннисной федерацией ITF специально для детей от 3-5 до 10 лет. Занятия проводятся на уменьшенных кортах с использованием мягких мячей зеленого, красного и оранжевого цвета (по уровню программы), а также легких ракеток, подходящих игрокам по росту.

    2. Идея инновационной программы 10s состоит в том, чтобы занятия по теннису для детей проводилось в игровой форме. Это увеличивает мотивацию маленьких теннисистов и стимулирует интерес к занятиям. При этом учитывается особый подход к детям, а тренировки проводятся по специально разработанной методике. На одном корте тренер обучает детскую группу, состоящую не более чем из 6 человек. Если количество детей больше 6, к тренировочному процессу подключается еще один тренер. Благодаря этому уделяется достаточное внимание каждому ученику.

    3. В своей работе мы применяем следующие принципы:

индивидуальный подход к каждому игроку; оптимальный комплекс упражнений; рациональные физические нагрузки; поэтапное развитие навыков; регулярность тренировок; мотивирующая оценка результатов; игровая форма для повышения интереса к занятия.

Теннис для взрослых:

  1. Взрослые программы обучения были разработаны с учетом уже накопленных навыков клиентов (чувство мяча, чувство расстояния, уровень скоростных способностей и т.д.).
  1. Эти приобретенные навыки играют важную роль в планировании тренировочного процесса. Занятия можно разделить на два вида: индивидуальные и групповые. Индивидуальные занятия - наиболее эффективная форма обучения, так как игрок находится один на один с тренером, который постоянно следит за техникой ударов и, в случае неправильного выполнения, корректирует двигательные действия и исправляет ошибки.
  1. Групповые занятия также не отменяют индивидуальный подход к каждому спортсмену или любителю, поскольку группы формируются из 2, 3 или 4 человек. Вы можете выбрать приемлемый для себя состав группы.

+7 981-969-17-59

Дарья Андреевна

+7 953-347-03-90

Тимофей Сергеевич

ЗАПИСАТЬСЯ НА ПРОБНОЕ ЗАНЯТИЕ

С нашей командой по теннису вы сможете открыть для себя и своих детей новую и очень яркую страницу в жизни!