Школа тенниса тренерской команды: «6/4 TEAM»

Любители

Кардио-теннис

Программа, в которой сочетается обучение теннису, повышение функциональных возможностей организма и контроль калорий.

Занятия проходят под музыку, поддерживая положительный эмоциональный фон, содержат много интересных упражнений, командных и индивидуальных игр. Акцент в таких тренировках направлен на улучшение работы сердечно-сосудистой и дыхательной систем, а также на сжигание калорий, ведь все знают, что теннис один из самых энергозатратных видов спорта.

 

Программа рассчитана на 4-8 занятий в месяц

 

Любительские группы для взрослых

Программа тренировок направлена на обучение основным умениям игры в теннис. По желанию можно участвовать в любительских турнирах.

 

Программа рассчитана на 4-18 тренировок в месяц

 

Индивидуальные занятия для взрослых

Для тех, кто хочет погрузиться в процесс доведения техники ударов до совершенства или подготовиться к конкретным соревнованиям.

 

Количество часов и тренировок подбирается индивидуально.

Остались вопросы?

С нашим теннисным клубом вы сможете открыть для себя и своих детей новую и очень яркую страницу в жизни!