с 9:00 до 20:00 ежедневно
Санкт-Петербург, проспект Стачек, 45, корп. 2
Школа тенниса тренерской команды: «6/4 TEAM»
Большой теннис для детей и подростков
Секция большого тенниса для детей
Мы рады предложить вам уникальные программы тренировок для юниоров и детей любого уровня подготовки. Наши профессиональные тренировки для юниоров (10-16 лет) включают как учебно-тренировочный этап, так и этап спортивного совершенствования, с акцентом на индивидуальное развитие и достижение высоких результатов в соревнованиях.
Для любителей у нас есть специальные группы, где дети могут освоить основы тенниса, улучшить свои физические качества и получить необходимые знания для дальнейшего спортивного роста. Программа рассчитана на 4-12 занятий в месяц, что позволяет гибко планировать тренировки и эффективно развиваться в мире тенниса. Присоединяйтесь к нам и начните свой путь к теннисным вершинам вместе с нами!
Для профессионалов и начинающих
ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЙ ТЕННИС – СПОРТ ГРУППЫ
Возраст участников: 10-16 лет
Цель: Повышение результатов на соревнованиях и индивидуальное развитие игроков
Типы занятий:
Групповые и индивидуальные тренировки
Общая и специальная физическая подготовка
Работа с психологом
Участие в соревнованиях: Обязательно
Частота тренировок: 12-24 тренировки в месяц
ЛЮБИТЕЛЬСКИЕ ГРУППЫ
Возраст участников: 10-16 лет
Уровень подготовки участников: Любой
Цель программы:
Обучение основам тенниса
Развитие физических качеств
Получение знаний, необходимых для спортивной карьеры
Частота занятий: 4-12 занятий в месяц
Профессиональный теннис для детей
В программу тренировок входят учебно-тренировочный этап и этап спортивного совершенствования. В данной работе со спортсменами сделан акцент на повышение результатов на российских и международных соревнованиях, плановое совершенствование игры с учётом индивидуальных особенностей, составление календаря турниров. Тренировочная работа состоит из групповых и индивидуальных тренировок, специальной и общей физической подготовки, средств восстановления и работы с психологом. Обязательно участие в соревнованиях.
Программа рассчитана на 12-24 тренировки в месяц.
Любительские группы
Программа рассчитана на любой уровень подготовленности детей и направлена на обучение основной базе умений игры в теннис, развитии физических качеств, увлечение подростков спортом, а также на командообразование и получение знаний, которые дают возможность получить профессию, связанную со спортом (спарринг-партнёр, спортивный судья, тренер, директор спортивной школы и т.д.)
Программа рассчитана на 4-12 занятий в месяц.
Развитие навыков и приемов тенниса
- Физическое развитие: Теннис помогает развивать выносливость, координацию, силу и гибкость. Регулярные тренировки способствуют укреплению мышц и улучшению общей физической формы.
- Развитие дисциплины: Спортивные занятия учат детей организованности, ответственности и умению ставить и достигать цели.
- Улучшение концентрации: Игра в теннис требует сосредоточенности и быстрой реакции, что способствует развитию умственных способностей и концентрации.
- Социальные навыки: Занятия в группах и участие в соревнованиях помогают детям учиться работать в команде, находить новых друзей и общаться со сверстниками.
- Самооценка и уверенность: Достижение успехов на корте повышает самооценку и уверенность в себе.
- Веселье и удовольствие: Теннис - это увлекательный и динамичный вид спорта, который приносит радость и удовольствие от игры.
- Здоровый образ жизни: Теннис приучает к активному образу жизни и формирует полезные привычки, которые сохраняются на всю жизнь.
Стоимость обучения
Цены на абонементы указаны для групп от 3-х человек, до 2-х человек — стоимость индивидуального занятия (общая). Заморозка абонемента — в случае отъезда Клиента на сборы, турниры, командировки на срок отъезда, но не более 60 дней в год.
СКИДКИ 10%: семьям, у которых занимаются 2 и более ребенка; многодетным семьям (при предъявлении документа).
Абонемент на 4 занятия (1 час), мес.
Личный тренер, планирование тренировочного процесса, календарного графика и турниров, сопровождение на соревнования
7 200₽
- Обучение с нуля
- Техника ударов
- Передвижения по корту
- Игры с тренером
- Ракетки + мячи
Абонемент на 4 занятия (1,5 часа), мес.
Личный тренер, планирование тренировочного процесса, календарного графика и турниров, сопровождение на соревнования
10 500₽
- Обучение с нуля
- Техника ударов
- Передвижения по корту
- Игры с тренером
- Ракетки + мячи
Спортивные группы
Личный тренер, планирование тренировочного процесса, календарного графика и турниров, сопровождение на соревнования
По согласованию с тренером
Занятие 1,5-2 часа + ОФП+ растяжка + теория
Стоимость обучения
Цены на абонементы указаны для групп от 3-х человек, до 2-х человек — стоимость индивидуального занятия (общая). Заморозка абонемента — в случае отъезда Клиента на сборы, турниры, командировки на срок отъезда, но не более 60 дней в год.
СКИДКИ 10%: семьям, у которых занимаются 2 и более ребенка; многодетным семьям (при предъявлении документа).
Абонемент на 4 занятия (1 час), мес.
Личный тренер, планирование тренировочного процесса, календарного графика и турниров, сопровождение на соревнования
7 200₽
- Обучение с нуля
- Техника ударов
- Передвижения по корту
- Игры с тренером
- Ракетки + мячи
Абонемент на 4 занятия (1,5 часа), мес.
Личный тренер, планирование тренировочного процесса, календарного графика и турниров, сопровождение на соревнования
10 500₽
- Обучение с нуля
- Техника ударов
- Передвижения по корту
- Игры с тренером
- Ракетки + мячи
Спортивные группы
Личный тренер, планирование тренировочного процесса, календарного графика и турниров, сопровождение на соревнования
По согласованию с тренером
Занятие 1,5-2 часа + ОФП+ растяжка + теория
ПРОБНОЕ занятие в детской группе БЕСПЛАТНО!
Чтобы записать ребенка на пробное занятие, заполните форму. Мы свяжемся с вами для подтверждения записи и уточнения деталей. Вы также можете позвонить по телефонам указанным на сайте. Или связаться с нами через мессенджеры.
Школа тенниса 6/4 TEAM
Наши тренеры
Стаж работы с 2006 года
Лабырин Тимофей Сергеевич
Специализация: профессиональная подготовка юниоров (10-18 лет)
Стаж работы с 2006 года
Соловьева Дарья Андреевна
Специализация: начальная подготовка детей от 3-х до 10 лет по Международной программе “Tennis 10s”
Стаж работы с 2018 года
Антипова Екатерина Андреевна
Антипова Екатерина Андреевна
Специализация: любительский теннис для взрослых. Организатор детских турниров RISING STARS
Стаж работы с 2020 года
Шабалова Анна Вячеславовна
Помощник тренера
«HARD ULTRACUSHION» (мягкий хард)
Тренировки проводятся на крытых кортах с профессиональным покрытием «HARD ULTRACUSHION» (мягкий хард). Данное покрытие по Сертификации ITF соответствует категории «Medium». Достоинство «Смягченного Харда» заключается в том, что это покрытие значительно снижает нагрузку на связки и суставы ног, снижает риск травматизма, обладает различными степенями смягчения и в то же время имеет однородный отскок мяча.
Тренируем на базе ТК «Лужайка»
Теннисные корты с комфортной температурой для тренировок и высотой потолков 18 м, естественное и специальное освещение, чистые раздевалки, удобная парковка, метро «Кировский завод» в пешей доступности. На территории комплекса находится столовая и кафе итальянской кухни "La Palla". Весь необходимый инвентарь входит в стоимость тренировки с тренером, как групповой, так и индивидуальной.
Собственные турниры и мероприятия
Проводим детские турниры RISING STARS по программе «Tennis 10S» (с 5 лет) и любительские турниры для взрослых и юниоров. Организовываем теннисные кэмпы и сборы, спортивный лагерь, устраиваем праздники и внетренировочный досуг. Мы ставим перед собой высокие задачи для развития тенниса в Санкт-Петербурги и на территории нашей страны. Одной из них является – вывести Теннис в Топ 5 видов спорта, куда родитель стремится отдать ребенка и остаться в нем сам.
Мы ждём вас на базе ТК «Лужайка»
Санкт-Петербург, проспект Стачек, 45, корп. 2 (Станция метро Кировский завод)